札幌•西28丁目駅の
パーソナルジム「健幸BASE」
運動を始めたい。
でも、何から始めればいいかわからない。
そんな40代からの身体づくりをサポートします。
健幸BASEでは、いきなり運動を始めるのではなく、体組成・姿勢・血圧・生活習慣などから今の身体を確認。
一人ひとりの体力や目的に合わせて、無理なく続けられる運動をご提案します。
札幌・西28丁目駅徒歩5〜6分 専用駐車場あり
円山・北円山・桑園・宮の森からも通いやすいパーソナルジム
TOPICS まずは「今の身体を知る」90分体験から
🎃10月限定ハロウィンキャンペーン🎃
期間：10月1日（木）〜10月31日（土）
90分体験 3,300円（税込）体験を受けていただき、月額パーソナルへご入会いただいた方は、
通常11,000円（税込）の入会金 → 0円
でスタートしていただけます。
無理に追い込むトレーニングではなく、今の身体を確認するところから始めます。
健康づくり、姿勢改善、ダイエット、筋力・体力アップなど、目的に合わせて「これなら続けられる」と思える方法を一緒に考えていきます。
まずは90分体験から、新しい自分への一歩を踏み出してみませんか？
※体験はお一人様1回限りとなります。
※キャンペーンは10月31日（土）までに体験をお申し込みいただいた方が対象です。
※入会金無料はキャンペーン期間中の体験後に月額コースへご入会いただいた方が対象です。
カウンセリング ｜ 体組成測定 ｜ AI姿勢解析 ｜ 体調確認 ｜ 体験トレーニング
こんなお悩みはありませんか？
✅運動を始めたいけれど、何をすればいいかわからない
✅最近、体力の低下を感じる
✅ジムに通った経験がほとんどない
✅自己流で運動するのが不安
✅健康診断の結果が少し気になってきた
✅ダイエットだけではなく、健康のために運動したい
✅自分の身体に合った運動を教えてほしい
一つでも当てはまれば、健幸BASEがお手伝いできるかもしれません。
運動が得意な方だけのジムではありません。
「これから運動を始めたい」という方にこそ利用していただきたいパーソナルジムです。
健幸BASEとは
「できる！できた！」を積み重ね、人生をもっと元気に、もっと豊かに。
健幸BASEは、単に痩せることや筋肉をつけることだけを目的としたパーソナルジムではありません。
大切にしているのは、運動を生活の一部にし、健康な身体で仕事や趣味、家族との時間を長く楽しめること。
1週間168時間のうち、ジムで運動する時間はわずかです。
だからこそ、トレーニングだけでなく、日々の活動量・食事・睡眠・休養などにも目を向けながら、無理なく続けられる健康習慣づくりをサポートします。
マンツーマンで丁寧にサポートします
CONCEPT
かかりつけトレーナーが、マンツーマンで丁寧にサポートいたします。
一人ひとりのご要望に合わせて柔軟に対応しておりますので、お気軽にお悩みをご相談ください。
代表あいさつ
お悩みに寄り添ったサービスをご提案
運動に自信がない方も、私が担当します。
「何から始めればいいかわからない」
「体力に自信がない」
そんな方にも安心して運動を始めていただけるよう、まず身体の状態を確認し、一人ひとりに合った運動をご提案します。
無理をさせず、長く続けられる健康づくりを一緒に考えていきます。
体験の流れ
まずは今の身体を知ることから始めます
健幸BASEの90分体験は、いきなりトレーニングを始めるだけの体験ではありません。
カウンセリングをはじめ、体組成測定やAI姿勢解析などから現在の身体の状態を確認。その結果と運動経験、目的に合わせて、あなたに適したトレーニングを実際に体験していただきます。
「何から始めればいいかわからない」という方も、今の身体を知り、自分に合った運動を見つけることから始めてみませんか。
カウンセリング → 体組成測定 → AI姿勢解析 → 体験トレーニング → 振り返り・アドバイス
料金
料金をわかりやすく掲載しています
あなたに合った通い方を選べます
月額コース（月4回） 30,800円
週1回から運動を習慣にしたい方
月額コース（月8回） 58,400円
週2回しっかり身体づくりに取り組みたい方
回数券もご用意しています
どのプランが合うかわからなくても大丈夫です。
体験後に目的や生活スタイルに合わせてご相談いただけます。
健幸BASEが大切にしていること
FEATURE
１、まず身体を知る
体組成・姿勢・血圧などを確認
２、一人ひとりに合わせる
年齢・体力・運動経験・目的に合わせて調整
３、無理なく続ける
頑張りすぎない運動習慣づくり
４、必要な場合は医療につなぐ
運動だけで解決しようとしない
ジムの営業に関する情報を随時配信
BLOG
営業時間の変更や臨時休業など、営業に関する情報を随時発信しています。設備やイベントに関する情報などもご紹介しておりますので、ぜひご利用前にご確認ください。
身体づくりと健康維持に役立つ情報
COLUMN
理想の身体づくりや健康維持に役立つ情報をわかりやすくお伝えしています。ダイエットのためのトレーニングや食事指導などの情報も発信していますので、ぜひご覧ください。
よくあるご質問と回答をまとめています
FAQ
利用方法やトレーニングの内容など、よくあるご質問と回答を掲載しております。
より詳しく知りたいことや気になる点がございましたら、ぜひお気軽にご連絡ください。
- 運動初心者でも大丈夫ですか？
- もちろん大丈夫です。
初回に体力やお身体の状態、運動経験を確認し、無理のない内容からスタートします。フォームづくりやストレッチ中心から始めることも可能です。
- 中高年・シニアでも通えますか？
- 筋力アップ、姿勢改善、転倒予防、健康づくりなど、目的に応じて内容を調整します。階段が不安な方、体力に自信がない方も、できる範囲から始めていただけます。
- ダイエット以外の目的でも利用できますか？
- 当ジムでは、ダイエットだけでなく、姿勢改善、体力づくり、肩こり・腰まわりの不調予防、運動習慣づくり、ボディメイクなど幅広い目的に対応しています。まずは「どうなりたいか」をお聞かせください。
- 体験トレーニングでは何をしますか？
- 体験では、目標やお悩み、生活習慣、既往歴などを確認したうえで、姿勢や動き方をチェックし、無理のない範囲でトレーニングを体験していただきます。最後に、通い方や料金プランをご説明します。
まずは今の身体を知ることから始めませんか？
運動経験がなくても大丈夫です。 健幸BASEでは、身体の状態を確認してから、あなたに合った運動をご提案します
期間：10月1日（木）〜10月31日（土）
90分体験 3,300円（税込）体験を受けていただき、月額パーソナルへご入会いただいた方は、
通常11,000円（税込）の入会金 → 0円